Todos los artículos sobre Running — reviews, reportajes y fichas técnicas en Punto de Mira.
En cualquier grupo de running, en cualquier gel de intermedio de maratón, aparece la misma cifra: 90 gramos de carbohidratos por hora. Casi nadie explica de dónde sale. Todavía menos gente sabe que ese techo lleva años moviéndose para una minoría de atletas de élite con …
En enero de 2024 acabé la Llanera Trail con una torcedura que me obligó a caminar los últimos 15 km. La zapatilla que llevaba no iba a valer para la Ultra Pirineu. La que encontré por 75 euros en una zapatería generalista sí. Novecientos kilómetros después sigo …
Llevaba meses buscando una alternativa a un cinturón de hidratación que me había fallado. La respuesta llegó de China, a 17 euros, con soft flask de 250ml incluido. Dos años después —y ya con una segunda unidad— lo sigo usando en cada salida, ya sea para correr o para …
