Biomecánica

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Running 23 min

El maratón imposible: cómo la tecnología reescribe los límites humanos

El 26 de abril de 2026, Sabastian Sawe cruzó la meta del Maratón de Londres en 1:59:30. Era la primera vez en la historia que un ser humano completaba los …

Redacción Punto de Mira · Análisis basado en la progresión histórica de récords verificada en World Athletics, literatura científica revisada por pares y datos de carrera del Londres 2026. Sin experiencia personal con zapatillas de competición de élite.

Zapatillas running 12 min

Zapatillas de carbono: qué ganas, cuánto dura y para quién tiene sentido

Desde que Kipchoge rompió la barrera de las dos horas, las zapatillas con placa de carbono se convirtieron en el objeto de deseo del corredor popular. La …

Redacción Punto de Mira · Metaanálisis de economía de carrera y ensayos de laboratorio. Sin uso prolongado de los modelos analizados.

Zapatillas running 11 min

Drop en las zapatillas: el número que importa, el número que no importa y la diferencia entre los dos

Hay una conversación que se repite en cualquier grupo de running. Alguien lleva semanas con molestias en el tendón de Aquiles o con la rodilla protestando …

Redacción Punto de Mira · Revisión de ensayos controlados y estudios biomecánicos, incluyendo revisión sistemática con protocolo PRISMA. Sin uso de los calzados en entrenamiento real.